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每個人從生來都需要面臨生老病死的過程。有些人年紀還非常的輕，但是他最終只能活到30歲，而有些人看似已經60歲的高齡了，卻能活到100歲。不論生命的長短各是多少？一個人最終離開這個世界的時候，必然都是心有不甘的。只要他對這個世界存在眷戀，肯定就不想離開，這也是為什麼人類不願意談論死亡和面臨死亡的原因。認為死亡是一件非常讓人感到忌諱的事情。 ... 可是哪怕我們每個人再討厭，再畏懼死亡，終將有面臨的一天。現代人在辦喪禮的時候，已經不再將遺體擺放在靈堂中，供過往的親朋好友祭拜了。而是只有一把骨灰盒等待著朋友的到來。但是多年之前以及古代的時候。已經離開的人會被安置在家中三天到一個星期左右的時間的。不知大家是否可曾發現過人死之後是需要將黃布蓋在臉上的。哪怕一個人是死在了醫院中，醫生同樣也會將白布蓋過死者的頭部。那為什麼要蓋上白布呢？古人認為死者是可懼的，有可能會發生一些靈異的事件，但是現代人是講究崇尚科學的。但實際上這其中還真的有一定的科學依據。 ... 不得不說古人的智慧也是很高的。當死去的人被安置在屋中長達三天以上的時間的時候。屍體會慢慢的僵硬，甚至還會發出一定的惡臭味。如果不小心被外人看見了也許會做噩夢。但是如果這個人並沒有死去的話。被放在家中幾天時間可能就會自己將白布揭開了。而且在白布和人的面部中間還會隔著一張黃表紙。這種紙極易被打濕。只要死者還尚有一絲呼吸，就說明他們並沒有死亡。 ... 而在現代，隨著科技的快速發展，早就已經不用通過呼吸來判斷一個人究竟死了還是沒死。但是之所以還會將白布蓋在臉上。這也是傳承我國文化，看完不知道大家是不是明了了呢？
內容簡介
◎分享修行路上的寶貴經驗，好讓讀者在朝聖旅程中能優「遊」自在。
◎因材施教的修行指引，讀者可依個人特質選擇適合自己的修行方法。
◎修行是頭腦和靈魂達成共鳴的過程。
當頭腦能完全聆聽靈魂的音符，就可在世間奏出靈魂完美的樂章。
如果你對宇宙和人生仍有許多困惑，或是對自己的情緒思維不穩定感到困擾，
那麼，這本書可以為你帶來明晰的解答。
作者Arthur出生於台灣，少年時隨家人移民加拿大，自2002年起，定期主持多倫多的一個靈性聚會，近年來也不定期在台灣主持靈性聚會，與有緣人分享靈性智慧，許多人在Arthur的啟發之下，學習擴展靈性視野，了解自己在時空中的定位，隨順自己的靈魂年齡和特質，自由選擇適合自己的修行方式。
Arthur明白人們的根性與根基，所以能因材施教，在教導每一個有緣人時，都採用不同的法門；他教導人們各種靜心的方法，使他們更容易進入禪定，並且在不同的修行階段，介紹適合的靈修書籍和方法。
這本書是由受教於Arthur的同修們接收靈界訊息的指示和督促，一起集結Arthur所發表過的珍貴教理，主要是為了經驗的分享和傳承，希望幫助真正想修行的兄弟姊妹，願他們在靈性成長的過程中，能吸取前人的經驗和智慧，減少摸索的時間。
透過本書，Arthur將與大家分享靈性成長過程中的愛心和智慧結晶。
目錄
作者簡介
我的靈性導師
壹 時空內外
你在那裡？
時空中的定位
時空內外自然遊走
同一體的感知
開悟
靈魂的記憶
靈魂的特質
靈魂的年齡
幸福的人生
與靈魂共振
皮影戲
內在小孩
三位一體
三種聲音的召喚
時空內：化膿包為極樂
超越時空～我說：是
貳 朝聖之旅
意識天梯
典範與借鏡
靈性和宗教
東西方的靈修
選擇修行方法
修行上要注意什麼
邁向神性的指南針
靈修團體
豆腐成型
靈修學費
師父變壞
取其精華
聖人與壞人
師父與徒弟
完美的目標
完美的紀律
左腳與右腳
漸次放下
砍我執
脫衣
參 愛與靜心
感謝
愛與靜心
以愛學習
練習愛心
打坐的目的
心與智慧眼
專注於智慧眼
主動與被動打坐
打坐的姿勢
放鬆
選擇咒語
本尊
上師相應與本尊法
觀想無極，感知同一體
練習進入同一體
與上帝同一體
神聖的一刻
手牽手的祈禱
親近上主的靜心
靜觀無極
肆 思維的綻放
平靜
意亂
十字路口
三種眼光
保持快樂
習慣成自然
思維的紀律
讀書與能量
不同層次的書
閱讀訓練思維
創造的旅程
創造的步驟
用頻率創造
富裕的祕密
中樂透的因緣
擔心也是創造
每個人都富裕豐盛
伍 情感的昇華
雪花
心痛
情迷
批判
解脫
我我我
愛己及人
愛的回流
愛的創造者
婚姻的課程
完美的友誼
掌握與超越情緒
成為情緒的主人
追求但不執著的平衡點
平靜、安寧、狂喜
只想上帝
愛如上帝
愛的交響樂
陸 身體與能量
身體如馬兒
讚美身體的器官
放鬆與神閒氣定
超越懷疑與恐懼
清爽明亮的身體
能量輪
能量鏈
光之舞
看穿形象
分享體驗
接收能量
清理能量
治癒自己
緊急救援
飲食與修行
日中一食
柒 訊息與指引
三種指引
盲從與臣服
接收訊息
閱讀與接受訊息
內在聲音：如何傾聽（一）
內在聲音：如何傾聽（二）
內在聲音：如何傾聽（三）
內在聲音：如何傾聽（四）
內在聲音：真假
辨別靈感與情緒
天意導向
四位大天使
訊息與創造
訊息的解讀
內耳的訊息
實相與幻相
訊息的處理
預言家
捌 助人的藝術
有時
緣分
修自己
幫助別人
助人藝術
眾生的類型
演戲如靜心
讓上天安排
完全信任上天
算命和卜卦
洩漏天機
四句真言
清理潛意識
最安全的方法
撫平傷害的方法
橡皮擦法
方法與緣分
凡事擁抱上主
助人的時機
上天的管道
序
Arthur 出生於台灣，少年時隨家人移民加拿大，目前定居多倫多。
大約自2002年起，他定期主持多倫多的一個靈性聚會，
近年來也不定期在台灣主持靈性聚會，與有緣人分享靈性智慧。
在 Arthur 多年來的啟發之下，我們學習擴展靈性視野，
了解自己在時空中的定位，隨順自己的靈魂年齡和特質，自由選擇適合自己的修行方式。
我們並沒有固定的組織架構，唯有在需要交流時，隨順自然的舉辦聚會。
這本書主要是由 Arthur 的部落格文章及聚會問答編輯而成。
這些珍貴的資料，有許多是 Arthur 接收來自高等意識層次的靈感訊息。
閱讀時，讀者可以去感受那文字背後的明晰、平靜和靈性之美。
我們希望透過這本書將 Arthur 與我們分享的靈性智慧，
與更多渴望了悟自我、提昇靈性的有緣人分享。
在人類進化的朝聖旅程中，對於喜歡自助旅遊的修行者，
這本書就好像旅遊指南，先驅者分享了寶貴的經驗，
好讓讀者可以充分享受旅遊的樂趣。
由於在編輯的過程中，部分文章已經過摘要、簡化及合併，
有些可能影響前後段的連貫性，但在去蕪存菁的前提下，仍須有所取捨，
這點還要請讀者包涵。
本書的完成要感謝：
Arthur 的經驗和智慧分享
所有參加過聚會的有緣人
所有曾經勇敢提出問題的朋友
所有耐心整理聚會問答記錄的工作人員
所有參與編輯、修正和校對的每一位
～無論是在時空內或時空外的！
這本書是我們大家在靈性成長過程中的愛心和智慧結晶，
是一體性共同的創作。
深深的祝福每一位有緣的讀者：
在了悟真我的朝聖旅程中，
能像我們一樣，有良師益友的愛心指引和陪伴，
學會自然遊走於浩瀚與無垠的時空內外。
在愛與至福中
2018年8月
詳細資料
- ISBN：9789863587033
- 規格：軟精裝 / 320頁 / 14.8 x 21 cm / 普通級 / 單色印刷 / 初版
- 出版地：台灣
- 本書分類：> >
內容連載
你在那裡？
你應該在那裡？
誰應該作決定？
什麼時候你應該前進？
在修行的過程中，
如果不明白「時空內外」的關係，
便有可能對於各種「動與靜」的打坐方式感到困惑。
在「放下一切」與「努力服務」之間感到迷惘與矛盾。
有些修行人嚮往永遠的大涅槃
～一種完全放下時空的狀態。
但既然擁有一個肉身，
在時空內必然有某些因緣與經驗必須完成，
所以學會如何自然遊走於時空內外是必要的。
他必須放下惡夢，
為了服務，留駐於美夢，
為了清醒，體現永恆與無限。
有些修行方式與書籍是專門為了放下惡夢，進入美夢。
有些打坐方法與文章是為了提醒人放下時空，進入當下。
兩者都是必須的。
因為擁有肉身的你，
必須學會一腳在美夢，一腳在當下。
兩者互不矛盾，且相輔相成。
時空中的定位
問：
《聖境預言書》裡有一段提到：
「鑑往知來，了解自己在時空中的定位。」
請問如何詮釋「定位」？
如何替自己定位？
答：
定位，是對「關係」的認識。
基本上，所有眾生的定位，全都是由相互的關係演繹而來。
與上天的關係、與眾生的關係、
與星球的關係、與不同意識層次的關係……
了解自己的所有關係之後，就會明白自己的定位了。
明白自己與上天的關係，知道自己在祂裡面是「不可或缺」的，
這是一個基礎，因此，與其他眾生的關係及定位才會隨之清晰。
許多人因為不清楚這個基本的關係，
所以覺得在這個世界上生存很困難，
覺得自己像個「宇宙孤兒」，在地球上單打獨鬥。
這些人在靈性上、靈魂上認為自己無父無母，
所以只能想辦法自己保護自己。
然後，為了自我保護，就會緊抓著自己認為最熟悉的東西不放，
也許是身體、也許是房子……做出一些奇奇怪怪的事情。
也正因為覺得自己是宇宙孤兒，
所以，注意力既不在上天，也不在指導靈。
因此，有時候就算祂們要給予訊息，也接收不到。
認識自己與上天的關係是一個基本的「定心丸」。
穩定的明白這個關係，才可能安心的做其它事情。
基本上，一般人可能都還忙著肉體的求生，或情感的糾結，
還沒有時間、也沒有閒情逸致去替自己定位。
因此，對於了解自己的定位還不太有興趣。
文章來源取自於：
壹讀 https://read01.com/EyE5EN8.html
博客來 https://www.books.com.tw/exep/assp.php/888words/products/0010796714
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